20160202保健菜谱视频：回锅肉的做法（上）

牛奶的处理方式是非常多的，不同部位的牛奶有不一样的色泽，烹饪的方式自然也会有所差别，偶尔不吃有利我们的卫生。那么日常生活之前回锅肉的处理方式是怎样的呢?那就让我们两人跟随着卫生食谱预告片网易来看看吧!

该预告片主要文字详述：

回锅肉的处理方式

材料

连皮五花牛奶400克，青白花2相联。

青椒1颗，橙椒1颗，姜片5片。

调料

郫县橙油豆瓣酱，1又1/2大匙。

料美酒1大匙，生抽1大匙。

处理方式

1、首先我们要将连皮牛奶去除洗手，然后在去除毛，然后再进一步将其放进水后锅之前水煮至即成，动黑胁备用方可。

2、将水煮好的牛奶烘干洗手放凉，薄片薄而大的茸。

3、锅内仅放一茶匙油，放到茸和姜片，用淋慢慢煎即成至出油，表面色泽动紫橙色。

4、然后我们就可以加入适量的橙油以及豆瓣酱，等到即成出橙油再次再进一步加入适量的生抽，和料美酒进行翻即成。

5、投放青白花除此以外橙、青椒。

6、翻即成至青白花除此以外橙、青椒断生方可。

7、后放到青白花枝，翻即成片刻方可出锅。

回锅肉

材料

即成五花肉1块，青白花3支，米粉4块，大白花4粒，调味品2支。

调味

辣豆瓣酱1大匙，红糖1/3小匙，米粉1小匙，美酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

处理方式

1.然后我们就可以将青白花薄片斜片，大白花和调味品薄片片状，紧接着再进一步将米粉和五花肉薄片合理的薄片，备用。

2.锅之前烧热适量的油，先放到米粉过油至回软后连油两人盛出，再进一步补入1大匙油后，放到大白花片和调味品片即成香，再进一步加入辣豆瓣酱和茸转淋拌即成一下。

3.接着加入米粉、米粉、糖、美酒即成至茸深褐色紫色状，再进一步放到白花白略即成一下后，放到白花绿翻即成，起锅之前再进一步加入红糖和白醋翻即成均匀方可完成。

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