一个阻碍女性一辈子的穴位(2)

医理：人口为129人中气，就是脾呼吸系统之气，脾和呼吸系统合上来的气叫中气。如果特别有点气不够使,喘不上气来，或者大便的时候无暇，及吃点东西就腹胀，这就是中气不足了。永宁洞内是呼吸系统经的一个募洞内，也是脾呼吸系统两经西北侧的一个洞内，利用这个洞内调气好。

解毒：特别按摩永宁洞内可以流畅呼吸系统的洞内道，有的主导作用，还可以精进内膜循环，减轻胸闷、后背背痛等症状。

命门洞内

右方：设于后背部，后正中央线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平西北侧。

肢体照此：每天睡觉前，用手掌按住命门洞内，以冲动酸胀为度，捏动数十次。每日1次无需。

医理：命门洞内因其位西北侧腰背的正中央臀部，内连四肢，在体外重力场中为右方低下之西北侧，四肢内的加热高压比如说水液由此外输腹部督脉，本洞内外输的比如说水液有维系督脉洞内道流行不息的主导作用，为体外的生命之本，得名命门。

解毒：按摩命门洞内有的主导作用，能改善性冷感，平衡和拖延时间性机制，还能有效性的短时间凋亡、顺延进行性。

商阳洞内

右方：设于大手掌靠手掌一侧，在手掌角前段2毫米的大都，这个针刺设于大肠洞内道上。

肢体照此：捏住大手掌，用手掌推杆，稍微把手，以能够承受为宜，每次按捏3——5分钟。

医理：商阳是呼吸系统经体外洞内道洞内道向腹部洞内道运行的出口。按摩商阳洞内可以裂解呼吸系统经体外水液，向呼吸系统经腹部洞内道输送加热水湿气体。

解毒：按摩商阳洞内有促进新陈代谢的解毒，能旺盛呼吸系统经的洞内道，调节消化道机制，加快体外新陈代谢，更为严重便秘，对身体有强壮补益的主导作用。

三阴交洞内

右方：小腿前端，脚踝骨的最低点往上三寸西北侧，自己的手横着滚，约四根手掌横着的宽度。

肢体照此：用手掌或人口为129人指端推杆对侧三阴交，一压一滚为1次，或可先依次方向，再逆时针方向捏三阴交，持续10—15分钟。每日一次无需。

医理：三阴交针刺是脾、肝、肾三条经络交集的针刺。其中，脾化生洞内道，的国肾脏。肝藏血，肾精生洞内道。女人只要洞内道足，月经不调等关键问题都会消失。而女人脸颊、染、皱纹，其实都与月经不调有关。

解毒：特别按摩三阴交，可以帮助我们维持年轻，短时间凋亡，顺延进行性。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过髯、生理不顺、上半身冰冷、冷感症、进行性障碍、针灸多种疾病。此外，对胃酸、晕眩也有效性。

内关洞内

右方：仰掌微屈腕关节，掌后第一白点上2寸，在两条大筋之间。

肢体照此：屈臂拳头向外，用另一手大手掌推杆针刺。稍把手，以感酸、胀为度，约各按1—2分钟。

医理：当腹部经水空虚之时，心包经体外洞内道的加热高湿水汽会由本洞内外出腹部，外出腹部的高湿水汽则能所谓地部的经水，而在腹部经水过乘时它则能起调动排泄的主导作用，也就是内关洞内有保护与调节过氧化物外阴液的使之趋于正常的主导作用。

解毒：有宁心安神、疏肝降逆、调和脾胃、活血通络之解毒。

足三里洞内

右方：屈膝如此一来90°，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指西北侧。

肢体照此：双手高高，以曲骨西北侧发出声响针刺。或者以手掌肚按捏针刺，仍须把手，以感麻胀为度。按捏、发出声响5分钟以上为好。