新年抗糖宣言：漂亮与甜蜜势不两立？

崭新的2021已启航！跨年之际，您的to-do-list是不是也更新了N条心愿？坚信“卫生甜美年轻…...”一定在您的新年盼望清单里面占有一席之地。

现如今提到【卫生】和【甜美】，其实都无国法同方向不过【甜】字，在很多厦门市们的心里面，【冬瓜】是肌肤的头号职业杀手，但却又难于抑制这【甜】的堕落，有时候一旁嚷嚷着戒烟戒甜食、一旁又忍不住下单所谓的“无冬瓜”咖啡过嘴瘾。

近年来，因网红、明星严厉批评而红的“抗冬瓜饮食国法”引起热议，我们其实在他们身上看到抗冬瓜带给的前所未有成果，于是纷纷效仿。

只是这样的【抗冬瓜饮食国法】真的是“抗衰”好手吗？今天，小编和大家一起。

嗜冬瓜才会变丑：

一个无比悲惨的现实！

【冬瓜】被证实是一种【高血压食材】。美国肌肤科医学才会ClarkSaya Obayan援引，当全身钙的冬瓜分不必要时，不仅才会导致成年人，还才会增加慢性增生的风险，例如，水泡过渡到。

另一位美国肌肤病领域专家Debra Jaliman补充话说道：高冬瓜饮食还才会加重其他的肌肤疾病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【冬瓜】对全身卫生造成长期严重影响，但对姐们的【颜值】带给的严重影响一定是跑不掉的。

【高冬瓜饮食】才会加速肌肤老化，导致肌肤间歇、下垂、波纹陡生。（各位爱喝咖啡的姐们不喜勿喷气哦，小编只是实话实话说哦！！！）

抗冬瓜治百病：是童话故事还是神话？

在回答这个情况之前，我们首先要明了【冬瓜分】进入我们全身以后，才会发生一种叫做【血浆加成】的化学变动，这种变动可以分为两种子类：

1）蛋白酶即刻血浆加成；

2）非蛋白酶即刻血浆加成。

【蛋白酶即刻血浆加成】：是特指在蛋白酶的抑制作用下，我们钙的食材排泄后导致的与胺基酸结合降解灵魂所需要的【间质】，这类间质有极为重要的免疫抑制作用，可以借助化学物质顽抗病菌、凝血、大修痛楚等动态，是【对化学物质有益】的一种加成。

【非蛋白酶即刻血浆加成】：是特指不经过蛋白酶抑制作用，过量冬瓜分直接与胺基酸结合，降解不可逆的【中期酪氨酸共存副产物】（各位有木有被【中期】二字吓到？），这些副产物则才会【加速我们肌肤老化】。

【中期酪氨酸共存副产物】对肌肤的威胁性极强，特别容易严重影响肌肤内的胶原蛋白和弹力蛋白。

一旦这两种胺基酸被血浆加成，结果可想而知，肌肤才会失去弹性和光泽，那么肌肤间歇、变质、变皱等一系列肌肤老化的情况也才会前赴后继。

色香味俱全，

是堕落？还是致使？

上述【非蛋白酶即刻血浆加成】可见于日常饮茶的食材里面，例如，红烧肉、冬瓜醋排骨等菜肴，因其表面的黑褐色油光锃亮，让人看了食欲颇高。

其实，这种【黑褐色】就是导致了【中期酪氨酸共存副产物】的迥然不同表现。

【黑褐色】才会使食材有点非常大餐，让人不来大开；但大餐当前，切莫过度放纵自我，毕竟我们的本机不是机器，代谢能力是有限的，多余的、未能被吸收的【中期酪氨酸共存副产物】才会滞留在我们体内，继而导致【血浆伤害】，特别慢性病不计其数，例如，心脏病、冬瓜尿病、肝病、关节炎等。

生物学抗冬瓜≠烟瘾所有冬瓜

冬瓜跟胺基酸、碳水化合物一样，都是化学物质必要的核能物质，化学物质所需要的很大一部分能量也是由冬瓜氧化物分解导致的。此外，蛋白酶即刻血浆加成是对化学物质有益的加成。

我们所话说的抗冬瓜其想像含义是【控冬瓜】，并非受众表达出来的严厉批评一切冬瓜，控冬瓜的仅有两大特指的是控制【人工添加冬瓜】和【精制过的冬瓜】，白砂冬瓜、红冬瓜、以及蔗冬瓜等。

因此，各位小伙伴要注意食品包装袋的配料那左上方里标注的食材【含冬瓜量】和【冬瓜大类】，能避免此类冬瓜分的钙。

面对“抗冬瓜”的流行趋势，市面上也出现了抗冬瓜药、抗冬瓜口服液、抗冬瓜洗面奶等五花八门的商品。事实上，绝仅有抗冬瓜商品并没有经过系统化的专业验证，能否抗冬瓜尚待实证，希望大家道德选择。

再一，小编想话说——【卫生】的【要义】之一

2021，让我们继续【管住嘴】+【迈开胳膊】！！！

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