患者应强化饮食保健

作为一个人在日常的生活烹饪应该怎样遏制保健，防病始病或对营养不良有益于食物疗法呢？

这也是广大患者所负责任的问题，按里医辩证分析，普遍存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞内过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、止咳 "之效或有着诱推细胞内DNA合成，改善微循环功能性的食物，对仅有理论上，如水果果汁之类的乌梅、柚子等都有着清热解毒、凉血、解渴解热的主导作用，不仅含珍贵的抗氧化剂及微量元素，还可以增大血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实有着诱推细胞内的有效地分裂的主导作用，是夏末防始有效地水果。

另外，每年初夏，街上都是盛开的槐花，把它做成菜及汤，也是很有效地果的，槐花有清热解毒凉血、祛风止痒的功能性。芦笋，也是一道防始的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和小麦有着养血润肤、清热解毒凉血、止咳止咳的照护主导作用。

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